Velkommen
Velvære og sundhed handler om balance, sammenhæng og helhed mellem krop og sjæl. Arbejdet med krop, åndedræt og funktionelle bevægemønstre får krop og sjæl til at arbejde tæt sammen, hvilket giver en skøn oplevelse af helhed.
/Free Spirit
“In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 you’ll see the difference, and in 30 you’ll have a new body.”
- Joseph Pilates
